O le vai o le ola. E tafe i o tatou vaitafe, fafaga ai lo tatou laueleele, ma tausia ai mea ola uma. Ae faapefea pe a matou taʻu atu ia te oe e sili atu le vai nai lo na o se punaoa? O se faamatala tala, o se alalaupapa e fesootai ai i tatou ma le natura, ma o se faata e atagia ai le tulaga o lo tatou siosiomaga.

O se Lalolagi i Totonu o se Mataua

Se'i mafaufau i le uuina o se mataua e tasi o le vai. I totonu o lena tama'i polo e taoto ai le uiga autū o le si'osi'omaga, le talafaasolopito o timuga, ma le folafolaga o seleselega i le lumana'i. E iai le mana o le vai e malaga ai—mai tumutumu o mauga i loloto o le sami—ma ave ai manatuaga o laufanua e pa'i i ai. Peita'i o lenei malaga ua fa'ateleina ona tumu i lu'itau.

O le Valaau Leoa a le Siosiomaga

O aso nei, o loʻo lamatia le fealofani faalenatura i le va o le vai ma le siosiomaga. O le faʻaleagaina o le siosiomaga, le faʻaleagaina o vaomatua, ma le suiga o le tau o loʻo faʻalavelaveina ai le taʻamilosaga o le vai, faʻaleagaina ai punaoa taua, ma lamatia ai le paleni o le olaga. O se vaitafe ua faʻaleagaina e le naʻo se faʻafitauli i le lotoifale; o se galu e aʻafia ai matafaga mamao.

Lau Matafaioi i le Tafega

O le tala fiafia? O filifiliga uma tatou te faia e mafua ai ona tutupu ni aafiaga. O ni gaioiga faigofie—e pei o le faʻaitiitia o otaota o le vai, lagolagoina o galuega faʻamamā, ma le filifilia o oloa gafataulimaina—e mafai ona toe faʻafoʻisia le paleni. Vaʻai faalemafaufau i le malosi faʻatasi o le faitau miliona o tagata o loʻo faia ni faʻaiuga faʻaeteete e puipuia ai lo tatou vai ma le siosiomaga.

O se Va'aiga mo Taeao

Se'i o tatou toe mafaufau i la tatou mafutaga ma le vai. Mafaufau i ai e lē gata o se mea e 'ai, ae o se mea e faapelepele i ai. Fa'atasi, e mafai ona tatou fausia se lumana'i e tafe manino ai vaitafe, e olaola ai le sami i mea ola, ma o mataua ta'itasi o le vai e fa'amatala ai se tala o le fa'amoemoe ma le fealofani.

O lea la, o le isi taimi e te ki ai lau paipa, ia faaalu sina taimi e mafaufau ai: E faapefea ona aafia ai le lalolagi i au filifiliga?

Ia avea i tatou ma suiga—tasi le mataua, tasi le filifiliga, tasi le galu i le taimi.